Gediplomeerd Voedingscoach | Lifecoach | Beweegcoach Sylvie Froyen wil jou graag inspireren, motiveren en activeren.
2Bstrong® Coaching is gebaseerd op drie pijlers;
Voeding, Beweging & Mindset

Graag begeleid ik je naar je Persoonlijke doelen voor een energieker en kwalitatiever leven in Body, Mind & Soul.

2Bstrong® Coaching is gebaseerd op 3 pijlers

Voeding

Wat is de definitie van een voedingscoach ?

Het kan zijn dat je niet helemaal tevreden bent met je lichaam, je leefstijl, je energie of dergelijke.

Misschien voel je jezelf te dik of juist te dun, het is belangrijk dat je weet dat iedereen mooi is op z’n eigen unieke manier. Hoe jij je voelt is belangrijk, dat je gelukkig bent en dat je een gezonde leefstijl hebt.

“wat heeft dit te maken met de definitie van een voedingscoach?”

Ik leg het even uit :

Een voedingscoach helpt je met het veranderen van je leefstijl op vlak van gezonde voeding en een goed eetpatroon waarmee jij je doelen haalt, geen tekorten opbouwt en in balans komt. Uw doelen worden samen opgemaakt met je voedingscoach op basis van jouw wensen en behoeftes.

Als jij bijvoorbeeld moeite hebt met je energiepeil, afvallen, hormonen, … kan je voedingscoach je daarmee helpen door je gericht voedingsadvies te geven op maar, maar ook als je moeite hebt met aankomen kan dit.

Voedingscoaches hebben verstand van gezonde voeding en het verbeteren van je algemene gezondheid, vaak hebben ze zich ook verdiept in hoe je een gezonde leefstijl kan ontwikkelen.

Voedingscoach Sylvie is je stok achter de deur in een koolhydraatbewuste leefstijl.

Tijdens dit avontuur naar je doelen geeft je voedingscoach je dagelijks advies en antwoord op je vragen. Ook veranderingen in je leefstijl worden bepaald zodat je in dit traject er voor de volle 100% voor kunt gaan.

Beweeg Coach

In samenspraak met jou maak ik al dan niet een beweegplan voor jou op, afgestemd op je doel en je kunnen.

Mindset Coaching

When You Are in Your Own Lane, There is No Traffic.

Wat als je mindset in je weg staat om je eigen weg te vinden?
Je weg vinden 💝
In de flow leven ☀️
Je eigen koers kennen 🚘
Persoonlijke ontwikkeling 🧘🏻‍♀️

Veel onder ons zijn ermee bezig, stilstaan bij zichzelf.

Om je weg te vinden, te weten wat jij belangrijk vindt, welk werk jou blij maakt, waar jij energie van krijgt, wat jou gelukkig maakt, wat jij graag wil doen …. om het leven te creëren dat bij je past, …
is het belangrijk dat we hier open over kunnen communiceren.

2Bstrong Shop

Wist je dat je bij @2bstrong.be naast een Professionele bodyanalyse met persoonlijke berekening voor een koolhydraatbeperkt voedingsplan + coaching ook kan #keto shoppen …

uiteraard is dit alles steeds vrijblijvend aan te kopen 😁
Dit zijn mijn favorieten die ik kan aanraden in een eiwitrijk, koolhydraatbeperkt plan.

Deze producten triggeren de bloedsuikerspiegel niet.

Ontdek het gamma in de online shop