Sylvie est spécialisée en bien-être et performance.
Elle a la passion des gens, des résultats, de la réalisation du plein potentiel, de la transformation du stress en résilience et de l’équilibre.
Pour elle, ces 5 piliers sont parties prenantes d’une vie et d’un leadership assumés et constituent les fondements de sa mission professionnelle : accompagner les gens à développer leur plein potentiel et atteindre les résultats désirés, tout en transformant le stress en résilience et en maintenant l’équilibre dans les aspects importants de leur vie.
Forte de 25 ans de développement personnel et professionnel dont une dizaine en tant que gestionnaire, Sylvie a quitté le monde corporatif pour se consacrer à sa passion.
Elle a choisi de se spécialiser en bien-être et performance étant elle-même une performante qui a vécu les impacts d’un stress intense sur de longues périodes, autant dans sa vie personnelle que professionnelle. Elle sait donc de quoi elle parle!
Par le coaching en personne ou le coaching en ligne (e-coaching), des ateliers de formation et des conférences, Sylvie est là pour vous aider à transformer votre stress en résilience, à définir vos buts et objectifs de façon claire et structurée et à relever vos défis. Elle le fait en vous mettant en contact avec vos freins et vos blocages pour les éliminer et avec vos ressources pour les mettre à contribution. Bref, en en vous amenant à transformer ce qu’il vous faut être et faire pour y arriver.
Elle a été formée en gestion du stress et des émotions à l’Institut HeartMath, en Californie, en complément à une formation de coaching professionnel et à une formation de praticienne en PNL (programmation neurolinguistique) dont elle poursuit la formation de maître-praticienne.
Le professionnalisme étant une de ses valeurs fondamentales, elle est coach certifiée associée de la Fédération internationale des Coachs et de la Fédération internationale des coachs de Québec.
Voici des situations avec lesquelles son expérience et son expertise lui permettent de vous accompagner pour des résultats optimaux.
- Objectifs professionnels
- Vie professionnelle, stress et émotions
- Stress en entreprise (direction, gestionnaires, employés)
- Gestion du temps et des priorités
- Communication
- Performance
- Gestion, Leadership
- Développement des compétences en gestion
- Ventes
- Service à la clientèle
- Objectifs personnels
- Estime de soi, confiance
- Équilibre travail-famille
- Relations, communications
- Changements, transitions
- Vie personnelle, stress et émotions
- Gestion du poids, stress et émotions
- Performance sportive, stress et émotions
Comment bénéficier de son expertise?
Par des rencontres de coaching, des ateliers de formation, des conférences, que ce soit en personne, par téléphone (télé-coaching) ou par internet via MSN ou Skype (e-coaching, coaching en ligne) selon les besoins et possibilités.
