Tout d’abord, ce que le coaching n’est pas!
Le coaching n’est pas une psychothérapie. En ce sens, le coaching ne se tourne pas vers le passé mais plutôt vers l’avenir, c’est-à-dire à partir de votre situation actuelle vers ce que vous voulez accomplir, changer, acquérir ou transformer.
Le coaching n’est pas non plus une consultation ou je vous dis quoi faire et comment le faire.
Alors le coaching c’est quoi?
En coaching, c’est vous qui faites le travail, je suis là pour vous guider et vous faciliter la tâche…comme pour un accouchement! Imaginez la joie et la fierté que vous éprouverez au terme de votre réalisation!
Plus officiellement, selon l’International Coach Federation (ICF), le coaching professionnel est un partenariat entre vous et moi qui s’appuie sur des entretiens et des actions concrètes en vue d’atteindre plus rapidement et plus efficacement des objectifs personnels, professionnels ou d’affaires, de réaliser une transformation ou d’améliorer une performance.
Tout d’abord, je vous aide à définir vos buts et objectifs de façon claire et structurée.
Je vous guide ensuite pour éliminer les freins et les blocages qui vous limitent et vous dévient de votre objectif, et pour trouver en vous les ressources dont vous avez besoin pour réussir.
Pour ce faire, j’utilise mon écoute, mes questions, mon analyse, mon feedback et j’applique des techniques particulières et adaptées selon la situation.
Avec moi à vos côtés, vous n’êtes plus seul pour faire le voyage, vous gardez le cap sur la destination que vous avez choisie et vous demeurez dans l’action pour y arriver!
Voici des situations avec lesquelles son expérience et son expertise lui permettent de vous accompagner pour des résultats optimaux.
- Objectifs personnels
- Estime de soi, confiance
- Équilibre travail-famille
- Relations, communications
- Changements, transitions
- Vie personnelle, stress et émotions
- Gestion du poids, stress et émotions
- Performance sportive, stress et émotions
- Objectifs professionnels
- Vie professionnelle, stress et émotions
- Stress en entreprise (direction, gestionnaires, employés)
- Retour progressif au travail
- Changements, transitions
- Productivité, temps, priorités
- Pensée stratégique et créativité
- Relations,communication
- Gestion de conflits
- Gestion du stress
- Performance
- Gestion, Leadership
- Développement des compétences
- Ventes
- Service à la clientèle
Comment bénéficier de mon expertise?
Outre les rencontres de coaching en personne et le coaching en ligne, par des ateliers de formation et des conférences.
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